Freitag 17:00 Uhr: Ankunft
18:00 Uhr: Abendgebet und anschließendes Abendessen
19:30 Uhr:
– Vorstellrunde
– Was passiert im Körper bei Stress?
– Entspannungsübungen
21:30 Uhr: gemütliches Beisammensein im Klosterkeller
Samstag 7:30 Uhr: Morgengebet und anschließendes Frühstück
9:30 Uhr:
– Burnout – die neue Krankheit
– Sport (ent-)stresst
– Entspannungsübung
– Pause
– Das Gleichgewicht finden Teil 1
– Sternstunden
12:00 Uhr: Mittagsgebet, anschließend Mittagessen
14:00 Uhr: Sportgruppen unter ärztlicher Anleitung: Joggen / Walken
15:15 Uhr: Möglichkeit zum Kaffeetrinken in der Klosterpforte
16:00 Uhr:
– Zeitmanagement und Biorhythmus
– Übung: Mein persönlicher Biorhythmus
– Entspannungsübung
18:00 Uhr:
– Sonntagsbegrüßung im Refektorium mit anschließendem Abendessen
19:30 Uhr:
– Stress als Lebenselexir
– Das Gleichgewicht finden Teil 2
– Gott macht Pause – Gedanken aus der Bibel
Sonntag Ab 8:00 Uhr: Frühstück
bis 9:30 Uhr: Zimmer räumen
10:00 Uhr: Gottesdienst
12:00 Uhr: Mittagessen
13:00 Uhr: Abfahrt
Bitte bringen Sie für Sportangebote – welche auf freiwilliger Basis stattfinden – Laufschuhe und Laufkleidung mit.

Wir sind für Sie da!

Wir sind für Sie da!

Dr. Albrecht Schödl

Pfarrer am Christus-Pavillon
(+49) 36025/559-0
albrecht.schoedl@kloster-volkenroda.de

Weitere Infos & Anmeldung

Dr. Albrecht Schödl

Pfarrer am Christus-Pavillon
(+49) 36025/559-0
albrecht.schoedl@kloster-volkenroda.de