Fastenurlaub mit Elvira Maurer

Ein Neustart für Körper, Geist und Seele

Unser Fastenurlaub im Kloster bietet Ihnen die Ruhe, die Auszeit und die Begleitung, die Sie suchen – um Kraft zu schöpfen, loszulassen und sich ganz neu auszurichten.

Inkludierte Leistungen:

•  Übernachtungen in friedvoller Klosteratmosphäre
   Professionelle, persönliche Fastenbegleitung und Vorbereitung auf die Fastenwoche
•  Tägliche Morgengymnastik – um sanft und gestärkt in den Tag zu starten
•  Informative Fachvorträge rund ums Fasten
•  Bio-Fastenverpflegung: frische Gemüsebrühe und frisch gepresste Säfte, wohltuende frische Kräutertees, klares Wasser, Honig, ZeoBenth und Heilerde
• Geführte Wanderungen durch das malerische Schaftal – Natur erleben und Seele baumeln lassen
• Zeit für Entspannung und wohltuende Leberwickel
• Dehnungs- und Entspannungsübungen
• Optional: Gruppentänze aus Israel und aller Welt
• Klosterführung und die Gelegenheit, mit Mitgliedern der Gemeinschaft ins Gespräch zu kommen
• Gemeinsames feierliches Fastenbrechen und praxisnahe Ernährungstipps für den achtsamen Kostaufbau danach
• Und ganz praktisch: kostenfreie Nutzung von Parkplatz und WLAN

 Ein zentrales Ziel der Woche ist – neben der körperlichen Entgiftung – Raum zu schaffen, um aufzutanken und eine persönliche Neuorientierung zu ermöglichen.

Anmeldeschluss: Freitag, 06. November 2026

 Leitung: Elvira Maurer

Weitere Informationen zur Kursleitung: https://fastenakademie.de/fastenleiter/elvira-maurer/